Viera v ľudstvo

Dlhšie som nič nenapísala, bola som pohltená prácou a deťmi, snažila som sa nájsť rovnováhu, čo nebolo jednoduché, najmä v čase, kedy baby nechodili do škôlky. S písaním to mám tak, že aj rozmýšľam, o čom by som mohla písať, no v hlave prázdnota. Prechádzam staršie články a hovorím si, že ako mi to vtedy šlo samé od seba a teraz nič. No a potom, zrazu, sa mi začnú v hlave spájať útržky z článku. Najprv veta. Tú prvú si obvykle zabudnem zapísať, pretože väčšina myšlienok prichádza keď sa uložím do postele a snažím sa zaspať. Potom príde veta ďalšia, myšlienka a neodbytný pocit, že tú myšlienku musím nejako rozviesť, analyzovať, poskladať. Takto mi už nejaké myšlienky a kúsky budúcich odstavcov behajú po rozume a ja sa snažím vyhrabať zo dňa nejaký kúsok času, kedy by som si sadla k počítaču a písala.

Dnes sa tak stalo po službe. Sadla som si na terasu a povedala som si: teraz alebo nikdy. Kým to nevybledne.

Pokračovať v čítaní “Viera v ľudstvo”
Zdieľaj

Tatry v čase korony

“Mami, vstávaj, vyrážame!” skočilo na mňa nejaké dieťa, tak rozlepujem oči a zisťujem, že je presne 6:21 ráno. Dúfala som, že do takej ôsmej potiahnu, ale cestovná horúčka sa postarala o riadne skorý budíček. Išla som spať dobre po polnoci, lebo som klasicky balila pol domácnosti. Obvykle sa snažím to nerobiť, ale vedomie toho, že nikde nebude nič otvorené, ma donútilo okrem bežných vecí na oblečenie zbaliť aj veci, ktoré by som za normálnych okolností nebrala. Napríklad jedlo, veci na kreslenie, knižky, spoločenské hry.

Pokračovať v čítaní “Tatry v čase korony”
Zdieľaj

Tipy na hračky a hry pre deti vo veku 4 roky

Tetovačky, ktoré v tme svietia.

Povaľuje sa mi tu pár fotografií, ktoré by som nechcela len tak nechať nepublikované, väčšinou sú na nich dievčatá pri hre, kreatívnych činnostiach a tak som sa rozhodla, že vám napíšem, čo ich momentálne najviac baví. Je možné a pravdepodobné, že sa budeme v najbližších mesiacoch pohybovať skôr doma, takže sa vám nejaké hry budú hodiť.

Pokračovať v čítaní “Tipy na hračky a hry pre deti vo veku 4 roky”
Zdieľaj

Všetko, čo ste chceli vedieť o vitamíne D

O vitamíne D sa v posledných rokoch veľa hovorí, ešte viac píše a to oprávnene. V minulosti sme o jeho účinkoch toľko nevedeli, pretože nepatrí medzi klasické vitamíny, jeho charakter je skôr hormonálny a preto aj jeho účinky sa skúmajú ťažšie. Vitamín D by sme vlastne pokojne mohli prirovnať k hormónom, ktoré nazývame kortikoidy, pretože jeho stavba a aj funkcia v našom tele, sú veľmi podobné. Okrem toho poznáme viacero podtypov vitamínu D, a to D1 až D5. Pre ľudské telo je najdôležitejší vitamín D3 (odborne cholekalciferol), o ktorom vám dnes píšem. Ten vzniká štiepením (derivátu) cholesterolu pomocou slnečného žiarenia v pokožke. Nejaká časť sa dá prijať aj v živočíšnej potrave, ale iba z takých zvierat, ktoré behali po pastvinách a slnku. Ostatok môžeme získať slnečným žiarením po dobu asi 10-15 minút. Avšak, tu je háčik, dá sa to len v lete a len okolo obeda, kedy majú slnečné lúče tú správnu vlnovú dĺžku. Avšak okolo obeda sa v lete chodiť von neodporúča, používame 50ky ochranné faktory a tak nám zásoby vitamínu D nestačia na celý rok.

Pokračovať v čítaní “Všetko, čo ste chceli vedieť o vitamíne D”
Zdieľaj

Malí bojovníci

Štatistiky o predčasne narodených deťoch vravia jasne – ročne sa predčasne narodí až 15 miliónov detí. V rokoch 1999 – 2011 sa počet novorodencov s pôrodnou hmotnosťou pod 1 500 g zvýšil o 33% a na Slovensku sa každé 11. dieťa narodí predčasne. Dôvodov je viacero, hlavnými sú najmä dnešné možnosti asistovanej reprodukcie (rozumej umelého oplodnenia), zvýšený počet dvojčiat a viacerčiat a starší vek matiek ako v minulosti. K tomuto článku ma motivovala nedávna kampaň Pampers, o ktorej si ešte povieme na konci, táto téma je ale nesmierne zaujímavá.

Máme doma aj predčasne narodené bábiky 🙂
Pokračovať v čítaní “Malí bojovníci”
Zdieľaj

2019

K bilancovaniu roka sa dostávam tradične niekedy v polovici januára, jednak preto, že v tomto období majú DoubleTrouble narodeniny a tak sa im patrí zhrnúť ich životné úspechy. Medzi tie radím momentálne najmä zručnosti ako napríklad, že sa im občas podarí vysloviť R alebo nakreslia myš, ktorá nevyzerá ako ježko. Druhým dôvodom sú aj narodeniny blogu, ktorý vznikol krátko po druhých narodeninách dievčat a teda má už dva roky. No a tretím dôvodom je fakt, že koncom roka majú bilancovania už aj tak všetci plné zuby.

Pokračovať v čítaní “2019”
Zdieľaj

Horúčka u detí. Ako na ňu?

V tomto blogu sa dozviete:

  • čo je horúčka a čím je špecifická u detí
  • čo robiť, ak má vaše dieťa horúčku
  • kedy utekať na pohotovosť
  • aký je rozdiel medzi lekárskou službou prvej pomoci a pohotovosťou v nemocnici
  • aké povery nám tu po internetoch kolujú o horúčke a ako by ste určite horúčku liečiť nemali
Pokračovať v čítaní “Horúčka u detí. Ako na ňu?”
Zdieľaj

Anjeli

V čase vianočnom spomíname aj na tých, ktorí prišli, zanechali na našom svete krásnu stopu a potom odišli. Niektorí aj skôr ako sme chceli a dúfali. Pre mamy detí, ktoré tento svet opustili, sú vianočné sviatky o niečo smutnejšie ako pre mnohé z nás.

Livku som začala sledovať na modrom koníkovi ešte kedysi dávno, keď prišla o svojho milovaného synčeka Maxa. Vždy som ju obdivovala, ako o tom dokáže otvorene hovoriť a zároveň som si dávala pomyslené facky vždy, keď som nadávala na svoje zdravé a krásne deti. Niektorí ľudia vám skrátka dokážu otvoriť oči o troška viac ako iní a preto som nesmierne vďačná, že Livka súhlasila s týmto vianočným rozhovorom:

Pokračovať v čítaní “Anjeli”
Zdieľaj

Tehotenstvo s dvojičkami, čo všetko by ste mali vedieť?

Je mnoho otázok, ktoré dostávam na tému tehotenstvo s dvojičkami. Najčastejšie by to boli asi tieto: Ako si sa dozvedela, že sú dve? Sú jednovaječné, či dvojvaječné? Bol to šok? Dokedy si vydržala pokope? Ako si rodila? Rozhodla som sa všetky tieto a mnohé ďalšie otázky zodpovedať v tomto článku s nádejou, že najmä čerstvo tehotným dvojičkovským mamám pomôžem sa vyznať v labyrinte informácií.

Pokračovať v čítaní “Tehotenstvo s dvojičkami, čo všetko by ste mali vedieť?”
Zdieľaj

Top stav

Ak ste už niekedy niečo predávali po deťoch cez bazár, materské skupiny a modrého koníka, budete vedieť o čom píšem. Občas veci po babách predávam aj ja, nie zrovna preto, že by som chcela prilepšiť rodinnému rozpočtu, ale skôr preto, že by sme sa inak vo veciach určite utopili. Bazárové ponuky ma vždy strašne pobavia a tak som sa rozhodla, že vám o tom napíšem.

Pokračovať v čítaní “Top stav”
Zdieľaj